Na het toppunt van de winter, rond 21 december, worden de dagen alweer lichter.

 “Dit is de periode waarin iets uit niets geboren kan worden”   (Jaap Voight)

De tijd waarin de levenskracht op een vernieuwende manier zich heel voorzichtig begint te manifesteren. Er is nog geen beweging, maar de rust vlak voor de beweging. Het moment tussen uit- en inademing. Omdat je nog niet in actie bent om weer opnieuw te gaan groeien, weet je ook nog niet wat zich wil laten zien als teken van hernieuwd leven. Deze maand brengt ons naar vernieuwend geluk. Het is nog de periode waarin we mogen genieten van de rust. Misschien dat je je nog even onrustig voelt of dat je het rommelig vindt. Wacht gewoon. Rond 6 februari begint de energetische lente en dan word je vanzelf gewaar wat in jou belangrijk is, wat gezien wil worden. 

Op maandagavond 2 februari starten de maandagavonden weer in Wijk bij Duurstede. Met een doorgaande groep, die al voor het tweede jaar meedoet aan de bewegingen van DAO DE qi-gong We beginnen met de bewegingen voor de lente. De bewegingen die ons lichaam en geest ondersteunen in flexibiliteit en kracht. De jonge, kleine yange energie komt weer op vanuit het toppunt van de yin, die zich tot aan 21 december ten volste heeft gemanifesteerd. In de lente komen we in een rustig tempo weer in beweging. De bijeenkomsten in Wijk gaan door tot 22 juni tot en met het toppunt van de yange energie op 21 juni.

Voor alle in Wijk kijk op: https://grastraining.nl/dao-de-qi-gong/#wijk

In het Koos Vorrinkhuis van het NIVON beginnen we gelijk met een hele midweek van 2 tot 6 maart met de bewegingen van de Lente, net als in Wijk bij Duurstede.

Voorhet vervolg van de hele agenda in de NIVON-huizen voor 2026; kijk op: https://grastraining.nl/dao-de-qi-gong/#nivon. In het kort:

• Weekend 20 tot 22 maart 2026: Nivon, Bosbeekhuis.
• Midweek 11 mei tot 15 mei 2026: Nivon, Bosbeekhuis
• Midweek 29 juni  tot 3 juli 2026; Nivon, ABK huis
• Midweek 17 tot 21 augustus; Nivon, Koos Vorrinkhuis
• Weekend 2 oktober tot 4 oktober 2026: Nivon, Bosbeekhuis;

Aanmelden kan door contact op te nemen met het NIVON huis waar de gi-gong activiteit plaatsvindt. We volgen bij alle weekenden en midweeks de qi-gong van de seizoenen en oefenen met de shibashi set 2.

De Midweek van 17 tot 21 augustus in het Koos Vorrinkhuis vormt een bijzondere uitzondering. Het is een midweek voor ouders en kinderen. Het is nog even een verassing hoe we met qi-gong en deze groep van deelnemers gaan bewegen, maar spannend wordt het zeker!

En dan is er voor het eerst Dao De qi-gong in L’Huis Preau Frankrijk.

Van 13 tot 20 juni 2026 kun je volop ervaren hoe en welk effect qi-gong op jouw vitaliteit heeft. We maken zachte en meditatieve bewegingen tussen de glooiende heuvels van natuurpark de Morvan. Laat je inspireren door deze daoïstische bewegingskunst. De combinatie van deze prachtige omgeving, het buiten bewegen, de gastvrijheid en de keuken van het romantisch landgoed L’Huis Preau, maken deze week tot een onvergetelijke ervaring met Dao De qi-gong. https://www.preau.nl/levenskracht-qi-gong. Hier kan je je ook aanmelden.

We hebben een licht programma met het accent op bewegen in de ochtend en namiddag. We combineren deze oosterse dans met meditaties die begeleid worden door de geluiden van de grote Wind-gong en andere natuurlijke geluidsbronnen. Je bent meer dan welkom! Voor deze 8-daagse cursus Dao De qi-gong betaal je via een vroegboeking € 300. Later aanmelden kost € 350,-.

Je betaalt daarnaast apart voor je verblijf (overnachtingen en maaltijden).

Kijk daarvoor op: https://www.preau.nl/prijzen.

Ik wens je vanuit de rust van nu, zo, in de lente een standvastige en meegaande groei, soms met schokjes en dan weer even snel of met een kleine pauze.

Zodat je in de zomer weer opnieuw tot vernieuwde bloei kan komen.  

In de hoop je op één van de qi-gong sessies tegen te komen.